Foto z otvorené zdroje
Slepý po novovzniknutých wellness systémoch, vášeň pre všetky druhy stravovania často vedie k opaku výsledkom je, že človek namiesto uzdravenia zarába ďalší súbor chorôb.
Známy jogging je teda užitočný iba pre všetkých. za predpokladu, že sa vykonáva na miestach šetrných k životnému prostrediu. Využitie akejkoľvek fyzickej aktivity v modernej dobe mestá, povedzme, rovnaký beh, jazda na bicykli a tak ďalej zhoršuje len ľudské zdravie.
Belgickí vedci vykonali štúdiu, ktorá zistila, že v roku 2007 v modernej metropole so znečisteným vzduchom je lepšie nie používať cvičenie na podporu zdravia. Vedci v roku 2006 testovali niekoľko zdravých mužov špeciálna komora so znečisteným vzduchom – na úrovni moderného veľké mesto. V prvom prípade boli muži v stave mier, v druhom – aktívne sa pohyboval.
Skúsenosti ukázali, že pri cvičení krvný obeh v muži sa zhoršili, ale v pokoji žiadne zmeny bol pozorovaný. Ukazuje sa, že ľudia robia to isté jogging po uliciach mesta preplnené autá, vážne ich ohrozujú kardiovaskulárny systém. Je to preto, že zomrel na srdce fit otec joggingu im opraviť, kto bol spravodlivý 52 rokov? Navyše zomrel len pri joggingu …
zdravie
