fotografie z otvorených zdrojov
Špecialisti na lekársky výskum v Kalifornii Pacifik zistil, že porucha spánku spôsobuje ľudský mozog 5 rokov starší. Reportuje ho denná pošta
„Experimentu sa zúčastnilo viac ako 2 000 ľudí. Výsledky preukázali, že niekoľko rokov poruchy spánku vedie k strate pamäť a koncentrácia. Riziko vzniku duševných porúch sa zvýši o 50%, čo zodpovedá piatim rokom, ktoré sú spojené s EÚ vek, “uvádza sa v správe Niekoľko nocí bez spánku negatívne ovplyvňuje funkciu mozgu. najmä schopnosť plánovať, robiť rozhodnutia, nájsť chyby. Ide o to, že počas spánku je mozog očistený toxíny. Ak sa tak nestane, je to niekoľko negatív nemení.
