Foto z otvorené zdroje
Od detstva nás rodičia a učitelia učili, že čítanie je dobré. My sme Vyrastáme a hovoríme to svojim deťom. Ale ako v skutočnosti čítanie je naozaj užitočné, aký to má vplyv na mozog?
Neurónové spojenia sú zosilnené
V roku 2013 neurovedec Gregory Burns z Emory University vykonal výskum na dvadsiatich svojich dobrovoľníkoch študentov. Pomocou zariadenia MRI zaznamenal stav mozgu študenti pred prečítaním knihy a po nej a zaznamenali zvýšenie počtu neurónov spojenia v ľavom časovom laloku – oblasť zodpovedná za vnímanie reči.
Kapacita našej pamäte sa zvyšuje
Pri čítaní sa aktivuje niekoľko funkcií mozgu naraz: – vizuálne a sluchové procesy, analýza reči, rozpoznávanie fonémov a – mnoho ďalších. Podľa súčasného výskumu Haskins Lab na Yale, čítanie, na rozdiel od pozerania alebo počúvanie, dáva mozgu viac času na zastavenie, myslieť, spracovať a predstaviť si, čo je opísané. To sa zvýšilo mentálna aktivita tiež pomáha udržiavať ostrú pamäť ako vzpieranie udržuje svaly v dobrom stave.
Čitateľ sa stane postavou v knihe.
Samozrejme, nepremeníš sa na Sherlocka Holmesa alebo Harryho Potter, ale tvoj mozog vníma činy hrdinov, akoby boli stalo sa ti. Rovnaká Burnsova štúdia preukázala aktivita neurónov v centrálnej brázde mozgu, zodpovedný za pohyb. To znamená, že ak Harry Potter utečie z raketoplánu De Mort, podľa svojho mozgu, utekáš s tým.
Množstvo bielej hmoty rastie
V roku 2009 to vedci z Carnegie Mellon University dokázali so zlepšením čitateľských zručností u detí sa mozog prestavuje a rastie množstvo bielej hmoty, ktorá je zodpovedná za komunikáciu a koordináciu medzi rôznymi časťami mozgu. Čítanie je naozaj užitočné pre deti – so zlepšením čitateľských schopností sa im ľahšie dáva rozvoj všetkých ostatných zručností.
Zlepšuje sa schopnosť koncentrácie
Vzhľadom na dôsledný naratívny štýl kníh, čítanie povzbudzuje mozog, aby rozmýšľal v poriadku, a tak utrácal viac čas nakresliť kompletný príbeh, a nie ponáhľať vnímať každý detail, ako sa to stane s filmami.
Podľa neurovedkyne Susan Greenfield sa internet zlepšil krátkodobá pamäť a schopnosť viacerých úloh. S jedným na druhej strane je to dobré, ale na druhej strane to vedie k odvádzaniu pozornosti. Čítanie nás núti myslieť na zložitý a viacvrstvový príbeh ako spolu zapadajú jeho prvky. Vďaka tomu Schopnosť sústrediť sa na dlhú dobu sa zlepšuje.
zdroj
čas
