Fotografie z otvorených zdroje
Pri nástupe do lietadla zažijú aj tí najnáročnejší nejaké obavy, nieto podozrivé a náchylné na aerofóbiu ľudí. Obávam sa najmä z lietania eskaluje, keď ľudia čítajú a sledujú najnovšie správy informácie o nehodách leteckých spoločností. Počas tohto obdobia to nie je náhoda výrazne znížil dopyt po letenkách.
A to napriek skutočnosti, že podľa štatistík sa uvažuje o leteckej doprave najspoľahlivejšie, to znamená, že na to ľudia trpia a zomierajú podstatne menej ako v automobiloch, vlakoch a lodiach. že menej, pocit lietania, obrovská výška pod nohami, bezbrannosť v v prípade nehody – to všetko je pre človeka depresívne.
Po tomto čase sa do krvi uvoľní veľká dávka adrenalínu prečo má človek neodolatelnú túžbu pohybovať sa, povedzme: bežať, skákať. Ale to je to, čo nemôžete robiť v lietadle, prečo cestujúci upadne do skutočného hnevu – začína Objavujú sa bludné dýchanie a búšenie srdca, chvejúce sa končatiny pot na čele a tak ďalej. Existujú všetky známky aerofóbie.
Všimnite si, že neexistuje žiadny liek na fóbie, obávajte sa s určitými tabletkami môže byť iba mierne potlačený, ale nie odstránený, a ešte viac – uzdraviť. Z tohto dôvodu psychológovia odporúčajú všetkým, ktorí často lietanie lietadla alebo paniky, ktorá sa bojí prvýkrát, vopred sa zúčastnite kurzu riadenia aerofóbie.
Napríklad na moderných klinikách sú špeciálne letecké simulátory, to znamená simulátory, ktoré učia psychiku brať lety ako samozrejmé. Koniec koncov nikto z nás sa nebojí jazdiť v autobuse, hoci to riziko dostať sa do núdzového stavu v tomto prípade oveľa viac ako v roku 2006 lietadlom.
fotografie z otvorených zdrojov
Existujú tradičné (staré) metódy riešenia takejto fóbie. pred nepozeraj na let a nečítaj všeobecne kroniku incidentov odhlásiť sa zo správy – bude to pre vás prínosom. Priamo v lietadle sa snaží uniknúť z posadnutej osoby čierne myšlienky, v tomto prípade je lepšie myslieť na niečo príjemné. ak nefunguje, neprináša prehrávač s obľúbenou hudbou, tablet so zaujímavým filmom, pletenie, nakoniec, len dobré kniha. Niektorí budú robiť obvyklú prácu v lietadle, povedzme zostavenie finančnej správy na prenosnom počítači.
Ale čo je najdôležitejšie, neutopte strach z lietania s alkoholom. ako prax ukazuje, že pitie alkoholu iba zvyšuje pocit úzkosť navyše môže viesť k zdravotným problémom a dokonca fatálne.
lietadlo
