fotografie z otvorených zdrojov
Odborníci hovorili o jednoduchom spôsobe, ako identifikovať problémy pri práci. kardiovaskulárny systém. Toto je najjednoduchší test, aký môžete utrácať doma. Znížte tak dlaň o 30 sekúnd do studenej vody.
Po 30 sekundách musíte svoje starostlivo zvážiť prsty. Problém s krvným obehom sa objaví modro alebo svetlé prsty. Faktom je, že majú problémy s krvné cievy zobrazujú krvné cievy umiestnené na končeky prstov na nose alebo ušiach. Ak je krvný obeh slabý, potom tieto časti tela sú menej citlivé.
Odborníci odporúčajú revíziu na zlepšenie krvného obehu tvoje jedlo. Je vhodné zahrnúť do vašej stravy ktorúkoľvek z týchto látok tieto produkty: rybí olej, ľanové semená (najlepšie ľanový olej) lisovaný za studena), cesnak, konský gaštan, zázvor, extrakt z listov ginkgo biloba.
Tento prístup sa dá skôr vyskúšať kognitívnym a preventívne účely, aby sa venovala pozornosť možnému problému v prácu srdca a zlepšujte ju sami.
Malo by sa tiež chápať, že prezentovaná metóda hodnotenia výkonnosti srdce preto neposkytuje úplný obraz o možnom probléme pre akékoľvek obavy by ste sa mali vždy poradiť s lekárom, ktorý v prípade potreby predpísať vhodné ošetrenie.
Predtým vedci našli spôsob, ako sa úplne obnoviť srdce po infarkte.
Andrey Vetrov
voda
