fotografie z otvorených zdrojov
Zaujímavý bol austrálsky vedec na Univerzite RMIT štúdia, ktorá ukázala, že sa zvyšuje melódia budíka nás ráno, z postele, to nie je len signál pre prebudenie, ona tiež nastavuje telo, aby pracovalo v celom tele nasledujúci deň.
Ako sa ukázalo, ostrý zvuk tiež výrazne znížil tón tela a vedie k letargii v budúcnosti. Ale ticho a melodické melódie naopak zvyšujú tón a umožňujú osobe počas dňa sa necítite unavení a pravdiví čo najviac produktívne.
Ale čo tí, ktorí jednoducho nepočujú tiché zvonenie (melódia) ranný hovor? Koniec koncov, existujú ľudia, ktorí dokonca prísť so špeciálnymi zariadeniami, ktoré sa zdvihnú posteľ? Napríklad pre takýchto zdravo spiacich jedincov Budík, dokonca aj ten najhlasnejší, je všetko, čo vrčia komáre. K Austrálski vedci bohužiaľ na túto otázku neodpovedajú, pravdepodobne sa takí ľudia neboja žiadneho hlasného budíka. Stále vstávajú (ak len vstávajú) letargickí, podráždení a neudržateľné, aby som tak povedal.
A najlepší budík, vedci z Rakúsko je jedným z tých, ktoré sú súčasťou našej prírody – biologické hodiny, ktoré prebudia človeka bez akýchkoľvek volaní a – melódie a najprirodzenejším spôsobom.
A napriek tomu, ak sú vaše biologické hodiny nevyžiadané, skúste budík na vašom smartfóne, elektronické alebo mechanické hodinky, ak je to možné, nasaďte najjednoduchšiu a najpríjemnejšiu melódiu – a potom ráno vám dá skvelú náladu, ľahké myslenie a telová energia na ďalší deň!
fotografie z otvorených zdrojov
Austrália
